宮崎伸治のエッセイ
 人生について一緒に考えてみましょう。
○より善い人間になるには
「目に見える目標」にこだわるのを止める
はやる気持ちをぐっと堪える
誘惑の原因から物理的に離れる
名を残すより善い人間になることを考える
名誉、権力、金銭より大切なもの

○幸せになるには
打ち込めるものを探す
失敗を学習経験として活かす
善い集団に属する
運命のいたずらを嘆かない
つきあう人を理想化しない
他人と自分を比較するのを止める
状況によっては杓子定規に考えるのを止める
後悔するのをやめる
人生に対する期待値を下げる
失敗したときの心の準備をしておく

自分で自分に負荷をかける
不倫の恋で幸せはつかめるのか
一面的なものの見方が不幸を招く

○夢の実現
決して夢を諦めない
続ける人が夢を叶える
自分にネガティブなレッテルを貼らない

○学問
学問・勉強が好きになる方法
急がば回る
学問と引き出し

○裁判
裁判を傍聴してみよう
法律を学べば泣き寝入りしなくてよくなる
本人訴訟か代理人訴訟か


○エッセイ
映画のチケットはインターネットで
○人間関係を考える
自分の果たすべき役割を振り返ってみる
友達がいないことを悩んでいるあなたに
色眼鏡を外して人を見る
人間関係を改善する言葉を使う

○困難にぶつかったら
避けられない困難は「必須科目」と考える

○自分の人生を歩む
自己基準をもつ
レッテルを貼らない

自分のスタイルを築く

○コミュニケーションを考える
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